不同年龄段的宝宝，如何正确补充DHA？

从孩子出生一直到6岁之间，每个阶段都需要补充不同剂量的DHA。那么，妈妈们应该怎样给宝宝补充纽曼思呢？

宝宝对DHA的摄取渠道一般分为母体和母乳。据调查，日本妈妈的母乳中DHA含量非常高，每100mg的母乳中DHA的含量可以高达22mg，占比22%；而美国妈妈的母乳中DHA含量也不低，每100mg的母乳中DHA的含量可以高达18mg，占比18%...

刚出生一直到6个月之间的婴幼儿，如果补充适量的DHA，对宝宝的协调能力大有裨益。大约在宝宝2岁的时候，这一方面表现的非常明显。

6-12个月，这是婴幼儿生长发育速度最快的时期。而这个时期，宝宝的大脑发育非常关键，此时DHA能够提供大量帮助宝宝大脑皮层发育的激素。这个时期的宝宝，建议每天摄入100mg的DHA。

2-6岁，是宝宝大脑发育的巅峰期。这个时候宝宝需要补充大量的纽曼思，才能够满足宝宝的生长发育需要。假设这个时期DHA的摄入量过少，或许会引发视力低下、孤独寡欢甚至心理障碍。因此，这个时期，宝宝需要每天补充150-200mg左右的纽曼思。具体补充的量，因人而异。