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提高免疫力,肠道健康是关键!

日期:2015-09-11 来源:纽曼思 点击:2193次

肠道的天职是消化吸收,肠道也是人体最重要的免疫系统,人体70%以上的免疫细胞配置到肠道,位于肠黏膜内。因此,肠道健康很关键,要想提高免疫力,就要重视肠道健康问题。

 

 

肠道虽然在身体内部,其实却像是由口到肛门的一条管子,等于是对外界环境开放,外界的细菌、病毒和毒素,很容易入侵肠道,再加上肠道内本来就栖息了100兆以上的细菌。我们的肠道一方面要吸收养分,一方面又必须能够阻挡细菌,所以造物主的设计是将人体七、八成的免疫细胞都配置到肠道,来对抗不断入侵的细菌病毒。

 

因此,肠道不仅是机体消化和吸收的场所,而且时刻都要抵御经口进入的大量致病菌的侵袭,所以人体70%以上的免疫细胞位于肠黏膜内,所含的淋巴细胞数量远高于其它淋巴组织。因此,肠免疫屏障对抵御细菌、毒素及维持内环境的稳定发挥着重要作用!

 

 

胃肠功能包括消化食物和吸收营养功能障碍,会出现呕吐、腹泻、腹痛、腹胀和便秘等征象。肠内菌群失调与胃肠功能障碍互为因果,由胃肠功能障碍引起肠内菌群失调,在儿科多见于各种肠道发育异常,如先天性巨结肠时,粪便在结肠内淤结,致使肠内有害菌如难辩梭形杆菌、金黄色葡萄球菌等非但未被清除,反而能不断繁殖过生,引起小肠结肠炎。

 

同时由于结肠高度膨胀,肠壁屏障作用受损,这些细菌还可乘虚进入全身引起败血症。类似这种由于肠淤滞或肠梗阻引起小肠或结肠内细菌过生,称之谓小肠细菌过生,临床上表现为单糖或双糖吸收不良和持续性腹泻。

 

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